“ เราพบว่าผู้ดูแลผู้ที่ใช้เวลาดูแลอย่างน้อย 14 ชั่วโมงต่อสัปดาห์มีชีวิตยืนยาวขึ้นและลดความเสี่ยงในการเสียชีวิตประมาณครึ่งหนึ่ง” สเตฟานีบราวน์ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านอายุรศาสตร์จาก University of Michigan ใน Ann Arbor กล่าว . เธอเสริมว่าแม้หลังจากที่พวกเขาควบคุมข้อมูลเพื่อพิจารณาสิ่งต่าง ๆ เช่นอายุหรือความเจ็บป่วยก่อนหน้านี้ “มีประมาณ 36 เปอร์เซ็นต์ลดความเสี่ยงของการเสียชีวิตในช่วงเวลาเจ็ดปี”
ผลลัพธ์ของการศึกษาถูกตีพิมพ์ในฉบับปัจจุบันของ วิทยาศาสตร์จิตวิทยา
การศึกษารวม 1,688 คู่ที่อาศัยอยู่ด้วยตัวเองไม่ได้อยู่ในการช่วยชีวิตหรือบ้านพักคนชรา ผู้เข้าร่วมการศึกษาทั้งหมดมีมากกว่า 70 คน
นักวิจัยรวบรวมข้อมูลด้านสุขภาพและข้อมูลประชากรรวมถึงข้อมูลว่าคู่สมรสแต่ละคนช่วยเหลือกันด้วยกิจกรรมปกติในชีวิตประจำวันเช่นการกินการแต่งตัวการจัดการเงินและการใช้ยา
ร้อยละแปดสิบเอ็ดไม่ได้รับความช่วยเหลือใด ๆ เลยกับงานประจำวันของพวกเขาในขณะที่ร้อยละ 9 กล่าวว่าพวกเขาได้รับความช่วยเหลือจากคู่สมรสน้อยกว่า 14 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ ร้อยละสิบรายงานว่าได้รับความช่วยเหลือจากคู่สมรสมากกว่า 14 ชั่วโมงต่อสัปดาห์
จากการศึกษาเจ็ดปีพบว่าร้อยละ 27 ของอาสาสมัครที่เสียชีวิต
เมื่อนักวิจัยวิเคราะห์ข้อมูลและควบคุมปัจจัยต่าง ๆ เช่นอายุเชื้อชาติเพศระดับการศึกษาและมูลค่าสุทธิพวกเขาพบว่าการดูแลคู่สมรสของคุณมากกว่า 14 ชั่วโมงต่อสัปดาห์สัมพันธ์กับความเสี่ยงที่ลดลงอย่างมีนัยสำคัญเมื่อเทียบกับ ผู้ที่ไม่มีพิธีวิวาห์
“ การศึกษาอื่น ๆ ระมัดระวังการดูแลรักษา แต่การศึกษาของเราแสดงให้เห็นว่าการกระทำที่แท้จริงของการดูแลอาจไม่เป็นอันตราย” บราวน์กล่าว
“ การศึกษาครั้งนี้แสดงให้เห็นว่าภาระการดูแลบางครั้งสามารถเกิดได้อย่างเบา ๆ ” ดร. แกรี่เคนเนดี้ผู้อำนวยการแผนกจิตเวชศาสตร์ผู้สูงอายุที่ศูนย์การแพทย์มอนติฟีโรในนิวยอร์กซิตี้กล่าว แต่เขาบอกว่าผลลัพธ์อาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับประเภทของการดูแลที่คู่สมรสต้องให้ การดูแลคนที่เป็นโรคอัลไซเมอร์ในระยะแรกซึ่งยังคงสามารถทำงานได้ค่อนข้างดีและยังคงทำงานได้ตามปกติส่วนใหญ่จะแตกต่างจากการดูแลคนที่อยู่ในระยะกลางของโรคซึ่งอาจก้าวร้าวหรืออาจนอนไม่หลับ .
บราวน์เชื่อว่าความเสี่ยงที่ลดลงของการเสียชีวิตมาจากผลประโยชน์ทางสรีรวิทยาจากการดูแลแทนที่จะเป็นทางด้านจิตใจ ผู้เขียนแนะนำว่าการควบคุมความเครียดอาจมีบทบาทในผลประโยชน์นี้ การช่วยเหลือผู้อื่นนั้นเกี่ยวข้องกับการปล่อยออกซิโตซินซึ่งเป็นฮอร์โมนที่อาจช่วยยับยั้งผลกระทบจากความเครียดบราวน์อธิบาย
Kennedy กล่าวว่าประโยชน์ในการเอาชีวิตรอดน่าจะเกิดจากปัจจัยทางร่างกายและจิตใจ
“เรารู้ว่าในลูกหนูที่หย่านมก่อนกำหนดอัตราการเต้นหัวใจของพวกเขาจะลดลงก่อนที่พวกเขาจะสูญเสียอุณหภูมิของร่างกายดังนั้นจึงไม่เกี่ยวข้องกับปัญหาความเย็นหรือแคลอรี่ ณ จุดนั้นเพียงแค่ถูกแยกอัตราการเต้นหัวใจ ผลกระทบทางชีวภาพ “เขาอธิบาย
นอกจากนี้เขายังกล่าวอีกว่าการมีพันธมิตรเพื่อดูแลโครงสร้างและความรู้สึกของวัตถุประสงค์
Author Profile
- ทองเพชร หินวิเศษ เป็นศัลยแพทย์อายุ 42 ปีที่เชี่ยวชาญด้านการปลูกถ่ายหัวใจ เธอจบการศึกษาจากจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัยในปี 2544 ในเวลาว่าง ทองเพชร เธอใช้เวลาส่วนใหญ่ในการทำอาหารและทำขนม ปัจจุบันเธอยังไม่ได้แต่งงาน แต่เป็นเจ้าของสุนัขที่น่ารักสามคน
Latest posts
- ตุลาคม 13, 2023บล็อกอาการพินเกคูลา
- ตุลาคม 10, 2023บล็อกสาเหตุของอาการปวดกระดูกเชิงกราน
- ตุลาคม 9, 2023บล็อกประเภทของยา Onjunctivis
- ตุลาคม 6, 2023บล็อกการรักษาอาการปวดข้อที่ดีที่สุดคืออะไร?